Billederne viser det faktiske produkt
Maraton og halvmaraton fra start til slut af Sam Murphy (Bog)
28,70 kr.
Sprog: Dansk
Antal sider: 216
Forlag: Lindhardt og Ringhof
Udgivelsesår: 2014
Titel: Maraton og halvmaraton fra start til slut
Genre: Faglitteratur
Sammendrag: Du vil gerne løbe en halvmaraton eller en maraton; men du ved ikke, hvordan du kommer i gang med træningen, hvad du skal spise, hvilket tøj og hvilke sko du skal bruge, og hvordan du skal forberede dig op til løbet. 'Maraton og halvmaraton – fra start til slut' guider dig gennem hele processen fra det første skridt til mållinjen. Indpas træningen i din hverdag, få bedre løbeteknik og undgå skader, mentale tricks når det bliver hårdt, ernæring der optimerer dine præstationer, guide til både internationale og danske løb, samt 16-ugers træningsprogrammer til maraton og 10-ugers træningsprogrammer til halvmaraton – både til begyndere og erfarne løbere.
Type: Paperback
Spørgsmål og svar
Er varen ny?
Orderly sælger gode varer fra folk, som ikke selv har tid, lyst eller mulighed for at gøre det. Vores varer er derfor typisk brugte og dermed billigere end nyt. Og så er de bedre for miljøet.
Hvordan vurderer I standen?
Vi vurderer varen ud fra synligt slid og det samlede indtryk. Vi tester ikke elektronik eller tæller brikkerne i et puslespil inden salg. Vi formidler salget mellem køber og sælger. Men er der problemer med en vare, finder vi altid en løsning - med eller uden sælger.
Jeg glemte en ting. Kan jeg tilføje til min ordre?
Ja, det kan du sagtens - helt indtil vi starter pakningen af din ordre. Du laver bare en ny ordre og vælger den eksisterende ordre som levering (hvor du normalt vælger GLS eller afhentning). I sjældne tilfælde kan det dog forlænge leveringstiden med en dag.
