Billederne viser det faktiske produkt
Lev fedt - bliv slank : Omega-metoden : en livsnyders guide til et sundere liv af Niels Ehler (Bog)
37,50 kr.
Sprog: Dansk
Antal sider: 156
Forlag: Gyldendals Bogklubber
Udgivelsesår: 2002
Titel: Lev fedt – bliv slank
Genre: krop_sundhed_livsstil
Sammendrag: Vejer du for meget? Omega-metoden præsenteres som et alternativ til traditionelle slankekure og kalorieoptælling. Ifølge bogen er nøglen en omlægning af kosten og en bedre forståelse af kroppens stofskifte. Ved at prioritere de rette fedtstoffer, grøntsager, fisk og naturlige råvarer samt begrænse sukker og stivelse, kan man opnå varigt vægttab og bedre velvære. Bogen introducerer en livsstilspyramide og giver konkrete anvisninger på, hvordan man kan leve sundere uden at give afkald på nydelse.
Type: Hardcover
Sundheds- og livsstilsbog om vægttab baseret på Omega-metoden med fokus på kostomlægning frem for slankekure. Bogen argumenterer for, at det ikke kun handler om hvor meget man spiser, men hvad man spiser, og hvordan kroppen forbrænder. Indeholder forklaringer om fedtstoffer, blodsukker, stofskifte og en livsstilspyramide med konkrete kostråd og anbefalinger til motion.
Se alle udgaver af Lev fedt - bliv slank : Omega-metoden : en livsnyders guide til et sundere liv af Niels Ehler (Bog)
37,50 kr.
Spørgsmål og svar
Er varen ny?
Orderly sælger gode varer fra folk, som ikke selv har tid, lyst eller mulighed for at gøre det. Vores varer er derfor typisk brugte og dermed billigere end nyt. Og så er de bedre for miljøet.
Hvordan vurderer I standen?
Vi vurderer varen ud fra synligt slid og det samlede indtryk. Vi tester ikke elektronik eller tæller brikkerne i et puslespil inden salg. Vi formidler salget mellem køber og sælger. Men er der problemer med en vare, finder vi altid en løsning - med eller uden sælger.
Jeg glemte en ting. Kan jeg tilføje til min ordre?
Ja, det kan du sagtens - helt indtil vi starter pakningen af din ordre. Du laver bare en ny ordre og vælger den eksisterende ordre som levering (hvor du normalt vælger GLS eller afhentning). I sjældne tilfælde kan det dog forlænge leveringstiden med en dag.
