Energi & Krop, Gotvedskolen

Gotvedskolen "Energi & Krop" trænings-dvd i plastcover. Forsiden har enkel hvid omslagsgrafik med Gotvedskolens logo og titelteksten "Energi & Krop – bevægelse og afspænding" samt oplysninger om musik og udarbejdelse. Ryggen viser samme titel og Gotvedskolen-navnet, så den er let at genkende i en dvd-reol. Bagsiden har detaljeret dansk trackliste med numre, der dækker introduktion, øvelser for hele kroppen, afspænding og bevægelse til hjemmetræning. Dvd’en er beregnet til guidede øvelser og afspænding i stue eller træningsrum og henvender sig til voksne, der ønsker rolig, kropslig træning med instruktion fra Gotvedskolen.

Tags træningsdvd, dvd, energi og krop, gotvedskolen, hjemmetræning, afspænding, motion