Billederne viser det faktiske produkt
Tab 12 kilo på 12 uger : effektive træningsprogrammer + lækre opskrifter af Henrik Duer (f. 1973) (Bog)
43,00 kr.
Sprog: Dansk
Antal sider: 211
Forlag: Politiken
Udgivelsesår: 2016
Titel: Tab 12 kilo på 12 uger : effektive træningsprogrammer + lækre opskrifter
Forfattere: Henrik Duer,Stine Junge Albrechtsen
Genre: krop_sundhed_livsstil
Sammendrag: Bogen henvender sig til dig, der ønsker et sundt og varigt vægttab på mellem 5 og 12 kilo. Den kombinerer en konkret og effektiv træningsplan med kostvejledning og næringsberegnede opskrifter. Forfatterne guider trin for trin gennem en 12-ugers plan med både styrke- og konditionstræning, som kan udføres flere gange om ugen, samt en række enkle og sunde retter, der understøtter vægttabet og hjælper med at fastholde motivationen undervejs.
Type: Hardcover
Spørgsmål og svar
Er varen ny?
Orderly sælger gode varer fra folk, som ikke selv har tid, lyst eller mulighed for at gøre det. Vores varer er derfor typisk brugte og dermed billigere end nyt. Og så er de bedre for miljøet.
Hvordan vurderer I standen?
Vi vurderer varen ud fra synligt slid og det samlede indtryk. Vi tester ikke elektronik eller tæller brikkerne i et puslespil inden salg. Vi formidler salget mellem køber og sælger. Men er der problemer med en vare, finder vi altid en løsning - med eller uden sælger.
Jeg glemte en ting. Kan jeg tilføje til min ordre?
Ja, det kan du sagtens - helt indtil vi starter pakningen af din ordre. Du laver bare en ny ordre og vælger den eksisterende ordre som levering (hvor du normalt vælger GLS eller afhentning). I sjældne tilfælde kan det dog forlænge leveringstiden med en dag.
