10 centimeter : lindrende teknikker til fødslen, der styrker fødselssamarbejdet mellem den gravide og hendes partner af Tina Winther (f. 1976-11-28) (Bog)

Forfatter: Tina Winther (f. 1976-11-28)
Sprog: Dansk
Antal sider: 138
Forlag: Muusmann
Udgivelsesår: 2024
Guide til hvordan man sammen med sin partner på bedste vis kan forberede sig på en kommende fødsel. Om forskellige lindrende teknikker til fødslen, som styrker fødselssamarbejdet mellem den gravide og hendes partner, bl.a. åndedræt, smertehåndtering, hormonelt fødselsarbejde og restitution inden fødslen
Titel: 10 centimeter : lindrende teknikker til fødslen, der styrker fødselssamarbejdet mellem den gravide og hendes partner
Forfattere: Tina Winther,Signe Hasseris

Sammendrag: 10 er det antal centimeter, som du skal åbne dig, inden du kan føde dit barn. Det er også det antal centimeter, som barnet skal bevæge sig ned gennem fødselskanalen. Denne bog er en guide til, hvordan du når de magiske 10 cm på bedste og tryggeste vis.

Bogen er til gravide og partnere, der ønsker at være bedst muligt rustet til fødslen, og som gerne vil vide, hvad der sker fysisk og mentalt, fra fødslen begynder, til barnet ligger trygt på sin mors bryst.

Bogen guider til et stærkt fødselssamarbejde mellem dig og din partner og til en mindre smertefuld fødsel. Den indeholder simple fysiske og mentale øvelser, som I kan træne sammen og gøre brug af under fødslen. På den måde bliver I et stærkt og fortroligt team, og I opbygger en vigtig og fælles viden om fødselsarbejdet og en afgørende tillid til kvindekroppens formåen.
Type: Paperback