Følelsernes intelligens af Daniel Goleman (Bog)

Titel: Følelsernes intelligens
Forfatter: Daniel Goleman

Forlag: Borgen
Udgivelsesår: 1997
Sammendrag: Bogen undersøger, hvad følelsesmæssig intelligens betyder for vores liv sammenlignet med traditionel IQ. Daniel Goleman argumenterer for, at evner som selvbeherskelse, selvindsigt, vedholdenhed, empati og sociale kompetencer er afgørende for, hvordan vi klarer os i nære relationer, opdragelse, arbejdsliv og samfund. Med udgangspunkt i hjerneforskning og psykologi forklarer han, hvordan følelser og kognition hænger sammen, og hvordan både børn og voksne kan styrke deres følelsesmæssige intelligens gennem opvækst, læring og bevidst træning. Bogen giver eksempler på konsekvenserne af manglende følelsesmæssig intelligens og viser, hvordan denne form for intelligens kan udvikles og anvendes i praksis.
Type: Paperback
Dansk udgave af Daniel Golemans fagbog om følelsesmæssig intelligens. Bogen gennemgår nyere hjerneforskning og psykologi og forklarer, hvorfor følelsesmæssig intelligens er vigtigere end traditionel IQ for menneskers trivsel, relationer og arbejdsliv. Forfatteren beskriver centrale kompetencer som selvindsigt, selvkontrol, motivation, empati og sociale færdigheder, og hvordan de påvirker vores muligheder for at fungere i parforhold, forældrerolle, arbejdsliv og samfund. Teksten kombinerer forskningsresultater med praktiske eksempler og henvender sig både til fagfolk og almindelige læsere med interesse for personlig udvikling, psykisk sundhed og pædagogik.