Billederne viser det faktiske produkt
Hold vejret : en bog om fridykning af Morten Rosenvold Villadsen (Bog)
106,00 kr.
Sprog: Dansk
Antal sider: 294
Forlag: Kromans
Udgivelsesår: 2014
Titel: Hold vejret : en bog om fridykning
Sammendrag: "Hold vejret – en bog om fridykning" er den første komplette håndbog om fridykning på dansk. Forfatteren Morten Rosenvold Villadsen gennemgår, hvordan man systematisk kan forbedre sin evne til at holde vejret, dykke dybere og samtidig bevare sikkerheden. Læseren introduceres til mental og fysisk træning, vejrtrækningsøvelser, afspænding, trykudligning, sikkerhedsprincipper og redningsprocedurer. Bogen beskriver typiske fejl under fridykning og tilbyder alternative strategier. Den rummer interviews med omkring 15 internationale topfridykkere, konkrete træningsprogrammer og cirka 50 øvelser, der kan bruges i bassin, åbent vand og på land. Velegnet til både nye og erfarne fridykkere, snorklere og undervandsjægere, som vil forbedre teknik, sikkerhed og præstation.
Type: Hardcover
Dansk håndbog om fridykning skrevet af Morten Rosenvold Villadsen. Bogen gennemgår, hvordan man holder vejret længere og dykker dybere på en sikker og kontrolleret måde. Indholdet kombinerer teori om kroppens fysiologi, mentaltræning og praktiske metoder til vejrtrækning, afslapning og trykudligning. Der er fokus på både begyndere og mere erfarne fridykkere, med gennemgang af klassiske fejl, sikkerhed og teknik samt konkrete øvelser. Bogen præsenterer også interviews med en række af verdens bedste fridykkere og er illustreret med undervandsfotos. Der henvises til ekstra materiale og videoer online, som supplerer øvelser og forklaringer i bogen.
Spørgsmål og svar
Er varen ny?
Orderly sælger gode varer fra folk, som ikke selv har tid, lyst eller mulighed for at gøre det. Vores varer er derfor typisk brugte og dermed billigere end nyt. Og så er de bedre for miljøet.
Hvordan vurderer I standen?
Vi vurderer varen ud fra synligt slid og det samlede indtryk. Vi tester ikke elektronik eller tæller brikkerne i et puslespil inden salg. Vi formidler salget mellem køber og sælger. Men er der problemer med en vare, finder vi altid en løsning - med eller uden sælger.
Jeg glemte en ting. Kan jeg tilføje til min ordre?
Ja, det kan du sagtens - helt indtil vi starter pakningen af din ordre. Du laver bare en ny ordre og vælger den eksisterende ordre som levering (hvor du normalt vælger GLS eller afhentning). I sjældne tilfælde kan det dog forlænge leveringstiden med en dag.
