Ikke til forhandling : livets ligning af Chris MacDonald (f. 1973) (Bog)

55,00 kr.

Forfatter: Chris MacDonald (f. 1973)
Sprog: Dansk
Antal sider: 375
Forlag: Politiken
Udgivelsesår: 2020
Med udgangspunkt i sit eksperiment "U-turn" fra 2012, tager forfatteren fat i de tre faktorer han beviser har en positiv påvirkning på vores krop og helbred, nemlig søvn, kost og motion
Titel: Ikke til forhandling : livets ligning

Sammendrag: Chris MacDonald tager udgangspunkt i moderne sundhedsudfordringer og undersøger, hvorfor mennesker bliver mere stressede og syge trods bedre levevilkår. Med afsæt i forskning og evolution forklarer han betydningen af søvn, kost og motion for fysisk og mental sundhed og giver perspektiver på, hvordan vi kan skabe bedre trivsel i hverdagen.
Type: Hardcover
Forfatter:
Chris MacDonald (f. 1973)
Stand:
60%
Mindre spor fra almindeligt brugt. (Se billeder)

Se andre udgaver af Ikke til forhandling : livets ligning af Chris MacDonald (f. 1973)

Hurtig levering Levering på 1-3 hverdage
14 dages fortrydelsesret Danmarks sikreste måde at købe brugt på
Alle varer ligger centralt på vores lager Køb fra forskellige sælgere kan sendes i én forsendelse

Lignende bøger