Lettet : historien om et helt almindeligt sammenbrud af Camilla Miehe-Renard (Bog)

Forfatter: Camilla Miehe-Renard
Sprog: Dansk
Antal sider: 195
Forlag: Forlaget 28B
Udgivelsesår: 2025
Fængslende og personlig bog af tidligere tv-vært Camilla Miehe-Renard om at blive ramt af stress. Om at se fortiden i øjnene og lære at give slip, og om at føle sig sårbar, men også lettet. For læsere med interesse i biografier og fortællinger om stressramte
Titel: Lettet : historien om et helt almindeligt sammenbrud
Udgave: 1. udgave

Sammendrag: Camilla Miehe-Renard fortæller i denne selvbiografiske bog om at blive ramt af alvorlig stress og om et sammenbrud, der tvinger hende til at genoverveje hele sit liv. Hun beskriver presset fra karriere, familieroller og egne ambitioner, følelsen af ikke længere at have et tydeligt formål og pludselig at stå uden faste identiteter som mor, ægtefælle eller kollega. Gennem personlige erindringer og refleksioner undersøger hun, hvordan stressen bygges op, hvordan kroppen reagerer, og hvordan hun langsomt finder vej gennem terapi, eftertanke og nye valg. Bogen skildrer både mørket i krisen og lettelsen ved at give slip på gamle forventninger og opdage nye måder at leve på.
Type: Paperback