Pure goodness : livsstil og opskrifter af Tanja Ting (Bog)

Forfatter: Tanja Ting
Sprog: Dansk
Antal sider: 240
Forlag: Gyldendal
Udgivelsesår: 2016
Opskrifter på sukker- og glutenfri retter, som er særligt velegnede til detox og hvis man har problemer med fordøjelsen, træthed eller overvækst af candida
Titel: Pure goodness : livsstil og opskrifter

Sammendrag: "Pure Goodness – Livsstil og opskrifter" præsenterer en samling enkle, velsmagende og sunde opskrifter uden gluten og raffineret sukker. Fokus er på naturlige råvarer, grøntsager, frugt, nødder, frø og superfoods. Bogen viser, hvordan man kan sammensætte måltider, snacks, juicer og desserter, der støtter kroppens udrensning og fordøjelse og kan være en hjælp ved træthed, oppustethed eller ubalancer som candida-overvækst. Der gives idéer til morgenmad, frokost, aftensmad og mellemmåltider samt sunde søde sager til hele familien. Tekster og billeder formidler en rolig, enkel livsstil inspireret af et afslappet middelhavsmiljø, hvor sundhed, nydelse og velbefindende går hånd i hånd.
Type: Hardcover