Husk: Gratis fragt ved køb af 8+ varer (pakkeshop)
Fra 92,50 kr
Bogen henvender sig til forældre, der gerne vil lære børnene at slappe af og være bedre til at fokusere
Beskrivelse
Snel er hollandsk terapeut med lang erfaring inden for meditation og bevidsthedstræning. Hun har udviklet et træningsprogram i mindfulness til børn og unge, og denne bog handler om de mindste: de 5-12-årige. Hun har ikke skrevet andre bøger. Hollandske lærere tilbydes kurser i hendes program. Bogen er bygget op omkring en række øvelser, som medfølger indtalt på cd af rolige Alberte Winding. Programmet bygger flere komponenter på, efterhånden som forældre og børn mestrer de tidligere trin. Der er øvelser til både børn og forældre. Vejrtrækningen er første komponent og herefter følger opmærksomhed på impulser udefra, fra signaler i kroppen, besværlige følelser, tankemylder, tillid. Bogen slutter med litteratur og liste over øvelserne. Bogen er velskrevet, alt foregår i et sprog og et tempo, der passer til indholdet, og Snel har gode eksempler, som de fleste forældre kan genkende. Øvelserne er enkle og lette at udføre, og de kan givet hjælpe børnene til at fokusere og være mere rolige
Forfatter: Eline Snel
Sprog: Dansk
Udgivelsesår: 2013
Titel: Sådan får du børn i balance
Orderly sælger gode varer fra folk, som ikke selv har tid, lyst eller mulighed for at gøre det. Vores varer er derfor typisk brugte og dermed billigere end nyt. Og så er de bedre for miljøet. Billedet viser den faktiske vare til salg, så du kan zoome ind og se standen på den inden køb. Læs mere om Orderly
Søg lynhurtigt, se og følg ordrer, gem søgninger og meget andet i vores app.
På Orderly har vi altid titusindvis af brugte bøger til salg fra vores mange fantastiske sælgere. Du kan blandt andet finde skønlitteratur, faglitteratur, børnebøger og kogebøger. Se alle vores brugte bøger her.
Søger du en bestemt forfatter?
Vi har sorteret mange af vores bøger efter forfatter, så du nemt kan finde billlige bøger fra netop din yndlingsforfatter. Så leder du efter brugte bøger af fx Jussi Adler-Olsen, Haruki Murakami eller måske Astrid Lindgren? Så her det her du skal lede.
Vil du sælge dine brugte bøger?
Står der en masse brugte bøger og samler støv på din bogreol, så kan vi hjælpe dig med at sælge dem. Du sender blot bøgerne til os, og så tager vi os af resten. Du tjener penge på dine aflagte bøger, samtidig med at du bidrager til et mere cirkulært forbrug. Det er win-win. Se her hvordan du sælger brugte bøger her.
Vi pakker alle hverdage og har 1-3 hverdages leveringstid.
