3 ud af 4 vil gerne have brugte julegaver
Fra 59,50 kr
Sprog: Dansk
Antal sider: 320
Forlag: Dansk Psykologisk Forlag
Udgivelsesår: 2013
Selvhjælpsbog med introduktion til acceptance and commitment therapy (ACT), hvor man i stedet for at bekæmpe og kontrollere smertefulde oplevelser lærer at acceptere frygt, vrede, angst eller sorg som en del af virkeligheden omkring os. Med øvelser
Titel: Slip tanketyranniet - tag fat på livet
Forfattere: Steven C. Hayes,Spencer Smith
Genre: Selvhjælp
Sammendrag: SLIP TANKETYRANNIET – TAG FAT PÅ LIVET er mere end blot en almindelig selvhjælpsbog. Denne bog fokuserer ikke kun på et enkelt problem, men griber fat i menneskets kompleksitet og viser, hvordan du kan skabe et liv, hvor du er tilfreds med dig selv og dine omgivelser. Bogen viser, hvordan du ved at acceptere din frygt, vrede eller sorg kan leve helt og fuldt med din livshistorie. ACT-metoden (Acceptance and Commitment Therapy) lægger vægt på accept, engagement og mindfulness, samt at du udvikler en åbenhed over for alle de oplevelser, du møder. Bogen indeholder enkle øvelser til at øge din opmærksomhed og dit nærvær.
Type: Hardcover
Orderly sælger gode varer fra folk, som ikke selv har tid, lyst eller mulighed for at gøre det. Vores varer er derfor typisk brugte og dermed billigere end nyt. Og så er de bedre for miljøet. Billedet viser den faktiske vare til salg, så du kan zoome ind og se standen på den inden køb. Læs mere om Orderly
Søg lynhurtigt, se og følg ordrer, gem søgninger og meget andet i vores app.
På Orderly har vi altid titusindvis af brugte bøger til salg fra vores mange fantastiske sælgere. Du kan blandt andet finde skønlitteratur, faglitteratur, børnebøger og kogebøger. Se alle vores brugte bøger her.
Søger du en bestemt forfatter?
Vi har sorteret mange af vores bøger efter forfatter, så du nemt kan finde billlige bøger fra netop din yndlingsforfatter. Så leder du efter brugte bøger af fx Jussi Adler-Olsen, Haruki Murakami eller måske Astrid Lindgren? Så her det her du skal lede.
Vil du sælge dine brugte bøger?
Står der en masse brugte bøger og samler støv på din bogreol, så kan vi hjælpe dig med at sælge dem. Du sender blot bøgerne til os, og så tager vi os af resten. Du tjener penge på dine aflagte bøger, samtidig med at du bidrager til et mere cirkulært forbrug. Det er win-win. Se her hvordan du sælger brugte bøger her.
Vi pakker alle hverdage og har 1-3 hverdages leveringstid.
