Billederne viser det faktiske produkt
Spis dig slank 5 af Inge Kauffeldt (Bog)
46,00 kr.
Sprog: Dansk
Antal sider: 123
Forlag: De Danske Vægtkonsulenter
Udgivelsesår: 2010
Titel: Spis dig slank 5
Sammendrag: Slankekogebog i "Spis dig slank"-serien med fokus på vægttab gennem mad, motivation og vaneændringer. Bogen giver baggrundstekst om overvægt, følelsesmæssige årsager og vigtigheden af at få "psyken med" under et vægttabsforløb. Hoveddelen består af mange opskrifter til sæsonens og vinterens højtider samt hverdagsmad: frokoster, middage, desserter, supper, dressinger, saucer og salater, herunder spanske og græske retter. Der er også vægttabsråd, ugeplaner, kostforslag, detaljerede indkøbslister og en case-historie om Charlotte, der har tabt sig markant ved hjælp af De Danske Vægtkonsulenter. Målgruppen er voksne, der ønsker struktureret hjælp til vægttab, kostomlægning og sundere madvaner, men stadig vil lave velsmagende og ofte traditionelle retter i en lettere udgave.
Type: Paperback
Dansk slankekogebog af Inge Kauffeldt udgivet af De Danske Vægtkonsulenter. Bogen er en del af serien "Spis dig slank" og har fokus på mad og opskrifter, der støtter vægttab og vægtkontrol. Forsiden viser æbleskiver med bær og kaffe, hvilket afspejler bogens tema om at kunne spise lækkert og hyggeligt, samtidig med at man arbejder på at blive slankere. Bagsideteksten beskriver udfordringer ved overvægt, motivation, følelser og vaner og lægger vægt på både kost og psyke. Bogen indeholder mange forskellige opskrifter til både hverdag og fest, fx til Mortensaften, juleaften og nytår, inklusive frokoster, middage, desserter, supper, saucer og salater samt forslag til græske og spanske retter. Den indeholder også råd om vægtregulering, ugeplaner og indkøbslister og fortællingen om Charlotte, der tabte sig 41 kilo på 41 uger ved hjælp af vægtkonsulenternes principper.
Spørgsmål og svar
Er varen ny?
Orderly sælger gode varer fra folk, som ikke selv har tid, lyst eller mulighed for at gøre det. Vores varer er derfor typisk brugte og dermed billigere end nyt. Og så er de bedre for miljøet.
Hvordan vurderer I standen?
Vi vurderer varen ud fra synligt slid og det samlede indtryk. Vi tester ikke elektronik eller tæller brikkerne i et puslespil inden salg. Vi formidler salget mellem køber og sælger. Men er der problemer med en vare, finder vi altid en løsning - med eller uden sælger.
Jeg glemte en ting. Kan jeg tilføje til min ordre?
Ja, det kan du sagtens - helt indtil vi starter pakningen af din ordre. Du laver bare en ny ordre og vælger den eksisterende ordre som levering (hvor du normalt vælger GLS eller afhentning). I sjældne tilfælde kan det dog forlænge leveringstiden med en dag.
