Billederne viser det faktiske produkt
Stenalderkost af Thomas Rode Andersen (Bog)
70,00 kr.
Forfatter: Thomas Rode Andersen
Forlag: Politikens Forlag
Udgivelsesår: 2012
Sammendrag: Kogebog med mere end 80 palæo-opskrifter udviklet af kokken Thomas Rode Andersen. Bogen forklarer først tankerne bag stenalderkost og hvorfor en kost baseret på kød, fisk, grøntsager, frugt, bær, æg og nødder anses som naturlig for kroppen. Derefter følger opskrifter på måltider til hele dagen med fokus på smag, mæthed og energi, fx retter med grøntsager og kød, salater, morgenmad og snacks. Der gives også motivation og tips til at leve sundere og kombinere kosten med fysisk træning. Henvender sig til læsere, der vil spise efter palæo-principper eller skære ned på kornprodukter og sukker.
Type: Hardcover
Dansk kogebog om stenalderkost og palæo. Forfatteren Thomas Rode Andersen gennemgår principperne bag palæo-kost og viser, hvordan man kan spise efter en moderne udgave af stenalderdiæten. Bogen indeholder over 80 opskrifter baseret på kød, fisk, grøntsager, æg, frugt, bær og nødder, uden pasta, ris, hvede og raffineret sukker. Fokus er på naturlige råvarer, der mætter godt og understøtter både velvære, energi og fysisk form. Teksterne forklarer baggrunden for kostformen og giver praktiske råd til at omlægge kost og livsstil i en travl hverdag.
Spørgsmål og svar
Er varen ny?
Orderly sælger gode varer fra folk, som ikke selv har tid, lyst eller mulighed for at gøre det. Vores varer er derfor typisk brugte og dermed billigere end nyt. Og så er de bedre for miljøet.
Hvordan vurderer I standen?
Vi vurderer varen ud fra synligt slid og det samlede indtryk. Vi tester ikke elektronik eller tæller brikkerne i et puslespil inden salg. Vi formidler salget mellem køber og sælger. Men er der problemer med en vare, finder vi altid en løsning - med eller uden sælger.
Jeg glemte en ting. Kan jeg tilføje til min ordre?
Ja, det kan du sagtens - helt indtil vi starter pakningen af din ordre. Du laver bare en ny ordre og vælger den eksisterende ordre som levering (hvor du normalt vælger GLS eller afhentning). I sjældne tilfælde kan det dog forlænge leveringstiden med en dag.