Sundhed og ændring af adfærd af Peter Prescott (Bog)

Gennem praktiske eksempler demonstreres hvordan sundhedspersonale som en del af sygdomsbehandlingen kan motivere deres patienter til at ændre livsstil og omlægge sundhedsskadelige vaner

Det kan være fristende at forsøge at overbevise eller overtale patienten til at foretage ændringer. Dette er som regel ikke synderligt effektivt og kan i stedet føre til passivitet eller udløse negative modreaktioner. Ofte er det mere effektivt at give patienten mulighed for at udforske sine egne tanker om ændring af adfærd. Dette indebærer, at sundhedsarbejderen er tilbageholdende med at give udtryk for sine egne synspunkter og vurderinger og i stedet styrker patientens egne argumenter for en ændring.