Sundt og let med Weight Watchers af Weight Watchers (Bog)

Sprog: Dansk
Antal sider: 160
Forlag: B. Wahlströms
Udgivelsesår: 2006
Titel: Sundt og let med Weight Watchers
Forfatter: Weight Watchers

Sammendrag: Vil du gerne tabe dig og alligevel spise god og mættende mad? Her får du fedtfattige opskrifter på alt fra nemme, hurtige frokoster og middage til raffinerede gæsteretter og fristende desserter. Retterne har angivne kalorieoplysninger, og der gives tips til variationer, så det er lettere at planlægge en vægtbevidst kost.
Type: Hardcover
Kogebog med fedtfattige og kaloriebevidste opskrifter fra Weight Watchers. Bogen indeholder forslag til morgenmad, frokost, middage og desserter med fokus på frugt, grøntsager og lette retter. Hver opskrift er angivet med nærings- eller kalorieoplysninger, så det er nemt at planlægge en sund og balanceret kost.