Til Lykke... af Tabita Wulff (Bog)

Vi går alle i en forventning om, at livet bare fortsætter uændret. Men der sker jo noget, når vi ældes. Noget bliver smallere. Fysikken og økonomien, for eksempel. Og noget vider sig ud. Tiden, indsigten og erfaringen, for blot at nævne noget oplagt. Det kræver nogle justeringer i hverdagen. Det har vi skrevet en bog om. Type: Paperback En bog om nedtællingen til den 3. alder.

Om at finde inspiration til en tilværelse, hvor alderen ikke er en hindring for at leve livet fuldt ud hvad angår arbejde, motion, sex, mad og andre nydelser Titel: Et godt liv efter 50 af Terje Nordberg (Bog) Genre: Faglitteratur Sammendrag: ET GODT LIV EFTER 50 er en bog om livskvalitet for alle over 50 år. I bogen findes inspiration til en tilværelse, hvor alderen ikke er en hindring for at leve et liv fuld af nye oplevelser, udfordringer og muligheder, hvad enten det er på eller uden for arbejdsmarkedet. Type: Hardcover

For personer i den tredje alder. 5 emner, som er kærlighed og erotik, hvor skal jeg/vi bo?, kroppens forfald, økonomi og forholdet til døden belyses med citater af kendte personer, baggrundsviden og historier Forlag: Gyldendal Udgivelsesår: 2010 Sider: 196 Sprog: Dansk

Om den fase i livet, hvor man ikke længere behøver at arbejde og derfor i stedet har overvældende mange muligheder Titel: Luk op for den 3. alder : inspiration til unge seniorer Forfatter: Else Borch Forlag: Muusmann Udgivelsesår: 2019 Sider: 161 Sprog: Dansk

En munter opsang til alle os, der vakler mellem kirurgi og terapi for at håndtere alderdomstegnene. Men først og fremmest en bog der handler om, at respekt fra omverdenen får man kun, hvis man respekterer sig selv. Type: Paperback

Gennem humoristiske samtaler med veninden Elisabeth sætter forfatteren spot på emner som helbred, hukommelse, penge, pension og prestige og sociale medier, og kombinerer dem med hverdagsoplevelser og tanker. Oplever du indimellem at være lidt trist, men pakker følelsen væk, for hvad har du dog at være trist over? Løber du mellem job, plejekrævende forældre og hidsige børnebørn? Er bekymringsgenet vokset med alderen, og står grundvandet højt i øjnene? Drømmer du om at være fri og flytte derhen, hvor du vil, men oplever, at noget står i vejen? Hvis du er i 60’erne, lykkeligt gift, har penge på pensionskontoen og sunde børn og børnebørn, der smiler (ægte) til dig fra fotorammerne, er du en heldig persillerod. Så er den her bog ikke skrevet til dig. Den er til gengæld til dig, der måske er gået hen og blevet lidt trist. For ikke alle surfer lykkeligt derudad på positive seniorbølger. Måske v

Om at få energi året rundt og forvalte den rigtig, holde stofskiftet og hormonsystemet i balance, forebygge smerter og småskavanker og om at holde kroppen smidig, knoglerne stærke og hjernen skarp Titel: Sund på halvvejen Genre: Faglitteratur Sammendrag: Bogen guider læseren igennem den alder, hvor man mærker tegnene på, at +40-kroppen ikke vedligeholder sig selv. Den giver forslag til, hvad du kan stille op for at holde dig sund og vital, samt undgå aldersrelateret fysisk og mental nedgang. Type: Hardcover