Trekking in the Nepal Himalaya af Bradley Mayhew (Bog)

Forfatter: Bradley Mayhew
Sprog: Engelsk
Antal sider: 436
Forlag: Lonely Planet Publications
Udgivelsesår: 2009
Titel: Trekking in the Nepal Himalaya
Udgave: 9. edition

Sammendrag: Rejse- og trekkingguide til Nepal Himalaya fra Lonely Planet. Indeholder 30 udvalgte trekkingruter med beskrivelser af sværhedsgrad, rutevalg og højdepunkter. Bogen gennemgår, hvornår det er bedst at trekke i Nepal, hvad man skal pakke, og hvordan man forbereder sig fysisk og praktisk til højalpin vandring. Der er særlige afsnit om bæredygtig trekking, lokale teahouses, lodges og campsites, samt detaljer om områder som Everest, Annapurna, Langtang, Mustang og mere afsides dale. Desuden findes sektioner om sundhed, højde, sikkerhed, kultur og religion, så man kan bevæge sig respektfuldt og trygt i Himalaya.
Type: Paperback
Engelsksproget Lonely Planet-guidebog om trekking i Nepal Himalaya. Bogen giver praktisk information til vandreture i Nepal med introduktion til højdepunkter, ruter og regioner. På bagsiden fremhæves blandt andet Everest Base Camp, Annapurna-området, Kali Gandaki Valley, Langtang, Kanchenjunga South, Snow Leopard Territory, Phoksundo Lake, Mustang samt kapitler om Kathmandu, sundhed, sikkerhed, beklædning og udstyr. Indeholder farvesektion om livet på ruten, fra teahouses til bønnehjul, samt lister over teahouses, lodges og campsites langs de beskrevne ruter. Guidebogen fokuserer på forberedelse, sikkerhed og bæredygtig trekking med tips til udstyr, sæson, hvad man skal medbringe og kulturelle møder undervejs.