Æblekinder & kondisko : en forældreguide til sunde og glade børn af Berit Elkjær (Bog)

Er man en dårlig mor hvis man ikke køber økologisk? Er hvidt brød virkelig skadeligt? Og er det sundhedsfarligt med unger, der hænger foran computeren?... Forfatter: Annebeth Rosenvinge Forlag: Gad Udgivelsesår: 2011 Sider: 223 Sprog: Dansk

Vibeke Manniche gennemgår de vigtigste årsager til fedmeepidemien blandt børn. Hun beskriver fysiske, psykiske og sociale konsekvenser af overvægt hos børn og tilbyder løsninger til forældrene. Hele familien er involveret, hvis barnet skal tabe sig med succes. Type: Hardcover

Bogen præsenterer konkrete strategier til at skabe en sundere hverdag for hele familien med fokus på kost, trivsel og balance. Der gives forslag til nye madvaner uden sukker og tilsætningsstoffer, økologiske indkøbsvaner samt inspiration til naturlig sundhed, kosttilskud og hjemmemiljø. Målet er mere energi, bedre søvn og overskud i familielivet. Type: Paperback

Alfabetisk ordnet opslagsbog med tips og anvisninger til behandling af barnets sygdomstilstande. Vejledning i hvordan man kan hjælpe sine børn via naturlige og holistiske metoder og samtidig vurderes de traditionelle metoder for behandling af børn i det etablerede sundhedssystem Titel: Godt og sundt for børn : lægens ABC for naturlige børn Genre: Faglitteratur Sammendrag: Godt og sundt for børn giver dig lægefaglig ekspertise til at finde vej gennem junglen af de enorme mængder af informationer omkring børnsundhed. Bogen vejleder i, hvordan du kan hjælpe dine børn ved hjælp af naturlige og holistiske metoder og vurderer samtidig traditionelle metoder for behandling af børn i det etablerede sundhedssystem. Bogen gennemgår de mest relevante emner for barns sundhed, ordnet alfabetisk, så den er let at bruge som opslagsbog. Forslagene er enkle, praktiske og økonomiske. Godt og sundt for børn

Bogen præsenterer konkrete strategier til at skabe en sundere hverdag for hele familien med fokus på kost, livsstil og trivsel. Den giver råd om nye madvaner uden sukker og tilsætningsstoffer, økologiske indkøbsvaner, inspiration til en sund livsstil samt vejledning om kosttilskud og naturlige alternativer. Målet er at reducere stress, forbedre søvn og øge familiens samlede velvære gennem praktiske ændringer i hverdagen. Type: Paperback

Bogen diskuterer den stigende tendens til at børn spiser usundt og udforsker konsekvenserne heraf. Den præsenterer synspunkter fra 15 forfattere om kostens betydning for børns fysiske og psykiske trivsel, og argumenterer for en ansvarlig tilgang til ernæring. Type: Paperback

Med udgangspunkt i egne erfaringer med overvægt giver forfatteren inspiration, tips og gode råd om sund levevis, ernæring og motion til familier, der gerne vil ændre livsstil. Med opskrifter til madpakker og mellemmåltider.