Få mod til at tale af Monica Tafdrup Notkin (Bog)

Titel: Få mod til at tale
Forfatter: Monica Tafdrup Notkin

Forlag: Dansk Psykologisk Forlag
Sammendrag: Henvendt til dig, der gerne vil have lettere ved at tale i forsamlinger. Bogen beskriver, hvordan taleangst kan trænes væk med de rette værktøjer. Med et effektivt 5-trins program og målrettede øvelser kan både mild, mellem og svær taleangst bearbejdes skridt for skridt. Forfatteren deler metoder fra sit psykologiske arbejde med mennesker, der ønsker at overvinde frygten for at tale foran andre.
Type: Paperback
En dansk selvhjælpsbog om at overvinde taleangst og blive mere tryg ved at tale i forsamlinger. Bogen præsenterer et struktureret 5-trins træningsprogram med øvelser, der hjælper læseren med gradvist at håndtere nervøsitet og panik ved mundtlige præsentationer, taler og oplæg. Forfatteren, psykolog Monica Tafdrup Notkin, bygger indholdet på sin erfaring med at hjælpe mennesker med præstationsangst og talefrygt.