f*ck alt – og bliv lykkelig (Bog)

Bogen præsenterer en praktisk anvendelig tilgang til personlig frihed: sig "f*ck det" til de ting, der dræner dig, og vælg dine kampe med omhu. Forfatterne argumenterer for, at man kan blive lykkeligere ved at acceptere, at meget af det, man bekymrer sig om, egentlig ikke betyder noget. Ved at slippe skyldfølelse, perfektionisme og omverdens krav kan læseren finde ro, humor og indre styrke. Teksterne er korte, letlæste refleksioner med fokus på at omsætte filosofien til hverdagssituationer, relationer og arbejdsliv.
Lille, kvadratisk selvhjælpsbog hvor forfatterne john c. parkin og gaia pollini introducerer en enkel "f*ck det"-filosofi som vej til mere frihed og lykke i hverdagen. Bogen opfordrer læseren til at give slip på ting, der ikke fungerer, stoppe med at leve op til omverdenens forventninger og i stedet fokusere på det, der giver glæde og mening. Teksten er let tilgængelig og humoristisk, sat op i korte afsnit med enkle pointer, og kombinerer livsvisdom og personlig udvikling i et kompakt format. Dansk udgave på forlaget Alvilda.