Friskpressede juicer og smoothies af Sarah Owen (Bog)

Bogen "Friskpressede juicer og smoothies" præsenterer 100 opskrifter på lækre, sunde drikke baseret på frugt, grønt og andre naturlige ingredienser. Opskrifterne er inddelt efter funktion, fx rensende, vægtregulerende, energigivende, foryngende og immunstyrkende juicer og smoothies. Fokus er på vitamin- og mineralrige energidrikke fyldt med antioxidanter, som kan drikkes til morgenmad, mellemmåltid eller som sund snack. Velegnet til både begyndere og mere erfarne brugere af juicemaskine og blender, der vil styrke sundhed, energi og velvære i hverdagen.
Dansk kogebog om juicer og smoothies af Sarah Owen. Bogen samler 100 opskrifter på friskpressede juicer, smoothies og andre vitamin- og mineralrige energidrikke. Opskrifterne er tænkt som en genvej til mere energi og vitalitet i hverdagen, med fokus på sunde, friske råvarer. Bagsiden fremhæver, at opskrifterne er enkle og sunde og fyldt med vitaminer, mineraler og antioxidanter. Indholdet er inddelt i emner, hvor man kan vælge mellem fx rensende, vægtregulerende, energigivende, foryngende og immunstyrkende drikke. Bogen er udgivet af Borgen og henvender sig til læsere, der ønsker inspiration til sundere drikke, detox, vægttab, velvære og grøn livsstil via juicing og smoothies.