Hvad du ønsker, skal du få : en praktisk succesguide for kvinder af Pernille Aalund (Bog)

Pernille Aalund og Gitte Koldtoft fortæller gennem coaching, personlige eksempler og inspirerende historier, hvordan man kan skabe en 'wauw-effekt' i sit liv, såsom at styrke selvværd, overvinde nervøsitet og nå konkrete mål. Type: Hardcover

Fearless & Fabulous af Cara Alwill Leyba (Bog) - Engelsk

Bogen er en komplet værktøjskasse og en proces til dig, der vil have mere ud af tilværelsen. Sofia Manning fortæller, hvordan hun selv overvandt sin værste fjende. Hun guider dig nænsomt igennem et opgør med din egen personlige frygt, frem mod et liv, hvor du kan udfolde den, du virkelig er. Type: Paperback

Bagsideteksten præsenterer "Fra pæn pige til PowerPrinsesse" som en bog til alle kvinder, der føler sig fanget i rollen som den søde, pligtopfyldende pige, som forsøger at please andre og leve op til krav om at være perfekt. Lone Rasmussen beskriver, hvordan hun selv gik fra lavt selvværd, usikkerhed og et anstrengt forhold til krop og kærlighed til at finde indre styrke, glæde og integritet. Læseren guides gennem temaer som grænsesætning, forhold til mænd, skam, kropsbillede og sensualitet, og der gives øvelser og reflektionsspørgsmål, der kan bruges i hverdagen. Målet er at give redskaber til at slippe skam og skyld, få et mere kærligt forhold til kroppen og stå stærkt som kvinde – med energi, selvtillid og personlig power. Type: Paperback Dansk selvhjælpsbog af Lone Rasmussen om personlig udvikling, kropsglæde og kvindelig styrke. Bogen henvender sig til kvinder, der gerne vil slippe

Mange kvinder lever deres liv med det underliggende ønske om at være ønsket, og denne bog opfordrer til at bryde fri af den negative mekanisme og finde deres egne kerne og virkelige ønsker. Forfatteren, Polly Young-Eisendrath, udforsker emner som spiseforstyrrelser, karrierekvinder, og rollen som den perfekte mor. Type: Paperback