Hysterisk Perfekt af Mads Timmermann (Bog)

Titel: Hysterisk Perfekt
Forfatter: Mads Timmermann

Sammendrag: "Hysterisk perfekt" er en dansk fagbog af Mads Timmermann om skønhedsbranchen og moderne skønhedsidealer. Forfatteren beskriver, hvordan vi konstant får at vide, at vi kun er gode nok, hvis vi lever op til et hysterisk perfekt ydre, og argumenterer for, at dette ideal er en kunstig myte skabt af branchen. Bogen inviterer læseren til at skifte fokus væk fra jagten på det perfekte udseende og hen imod det, der giver ægte livskvalitet: glæde, overskud og mening. Gennem inspiration, eksempler og små historier giver den input til, hvordan man kan aflære skadelig perfektionisme, slippe sammenligningskulturen og opbygge et mere afslappet forhold til krop, udseende og selvværd.
Type: Hardcover
Sort hardcover-bog med titlen "Hysterisk perfekt" af Mads Timmermann. Bogen handler om skønhedsbranchen, kropsidealer og jagten på det hysterisk perfekte. På bagsiden beskrives, hvordan skønhedsbranchen skaber et pres for at være perfekt, og at idealet om det hysterisk perfekte er en myte. Forfatteren vil flytte fokus fra urealistiske skønhedsidealer til det, der faktisk giver mere glæde, overskud og mening i hverdagen. Bogen rummer inspiration, personlige og humoristiske historier samt konkrete input til, hvordan man kan fylde hverdag og arbejdsliv med mere ro, selvaccept og trivsel ved at slippe jagten på det perfekte og i stedet acceptere, at man er god nok, som man er.