Less Than a Minute to Go af Bill Thierfelder (Bog)

Decoding the Science of Ultimate Human Performance Right now, more people are risking their lives for their sports then ever before in history. As Thomas Pynchon once put it in Gravity's Rainbow, 'it is not often that Death is told so clearly to f@%* off'. Over the past three decades, the bounds of the possible in action and adventure sports - from sky-diving to motocross to surfing and beyond - have been pushed farther and faster. A generation's worth of iconoclastic misfits have rewritten the rules of the feasib≤ not just raising the bar, but obliterating it altogether. Along the way, they have become a force pushing evolution relentlessly onward. In a thrilling narrative that draws on biology, psychology, and philosophy, Steven Kotler asks why, at the tail end of the 20th century and the early portion of the 21st, are we seeing such a multi-sport assault on reality? Did we somehow sli

harmoni i job, familie og fritid Forfatter: Arne Nielsson Udgivelsesår: 2003 Sider: 175 Sprog: Dansk

viden og værktøjer, der gør dig bedre og stærkere : coping Anvisninger til, hvordan du toppræsterer i hverdagen. Med metoder til at fastholde dine målsætninger, så du kan opnå det, du drømmer om. Forfatterne hjælper læseren til at opstille selvtræningsstrategier - også kaldet copingstrategier Forlag: People's Press Udgivelsesår: 2011 Sider: 299 Sprog: Dansk

Anvisninger til, hvordan du toppræsterer i hverdagen. Med metoder til at fastholde dine målsætninger, så du kan opnå det, du drømmer om. Forfatterne hjælper læseren til at opstille selvtræningsstrategier - også kaldet copingstrategier Titel: Viljen til sejr 2 : viden og værktøjer, der gør dig bedre og stærkere Forfattere: Arne Nielsson,Bjarne Lellek Genre: psykologi-&-personlig-udvikling Sammendrag: Viljen til sejr 2 giver nye anvisninger til at toppræstere i hverdagen gennem målsætning, nye redskaber og coaching strategier. Bogen introducerer det nye begreb coping for at træne bedre og stærkere vaner. Type: Hardcover

Få OL-vinderens bedste redskaber til at sætte dig et mål, holde fokus og få succes. Dette inkluderer mentale strategier for at optimere dit liv, samt indsigter fra forfatterens erfaringer som eliteroer. Type: Hardcover

Thomas Bjørn (f. 1971) og andre golfspillere reflekterer over livet som professionel golfspiller og om hvordan de håndterer det psykiske pres og forbliver på toppen Titel: Mind game : kunsten at vinde i golf Forfattere: Michael Calvin,Thomas Bjørn Udgave: 1. udgave Genre: hobby_fritid_hjem_have Sammendrag: "Mind Game – kunsten at vinde i golf" går bag facaden på professionel golf som et krævende elitesportsmiljø. Forfatter Michael Calvin og Ryder Cup-vindende kaptajn Thomas Bjørn beskriver, hvordan verdens bedste golfspillere arbejder med det mentale spil for at kunne præstere stabilt, håndtere nerver og modgang og fastholde troen på egne evner. Gennem dybdegående interviews og cases udforsker bogen emner som præstationspres, selvtillid, fokus, rutiner, forberedelse og håndtering af den indre kritiske stemme. Bogen tegner et portræt af livet som elitegolfspiller og fungerer samtidig som

The Mind Gym series explores how we can get the most from our brain & use our mind to its full potential. It offers practical techniques to help us sharpen the way we think, enabling us to connect better with those around us. This text provides a general overview to the Mind Gym & includes a summary of their most popular courses. EMBARGOED TITLE. Titel: Wake your mind up : The mind gym Forfatter: The Mind Gym Genre: psykologi-&-personlig-udvikling Sammendrag: Bogen præsenterer The Mind Gym som et mentalt træningscenter, hvor læseren får en oversigt over, hvordan hjernen ofte kører på automatpilot, og hvordan man kan opdage og ændre uhensigtsmæssige tankevaner. Med mange korte kapitler og øvelser beskrives metoder til at strukturere sin tid, skærpe opmærksomheden, styrke motivation og energi, håndtere stress og følelsesmæssige reaktioner og forbedre samarbejde og relationer på arbejde og