Billederne viser det faktiske produkt
Mor og baby i topform : effektiv træning og sjov leg de første 12 måneder af Sarah Galán (Bog)
43,00 kr.
Sprog: Dansk
Antal sider: 259
Forlag: Politiken
Udgivelsesår: 2015
Træningsbog henvendt til den nybagte mor. Med øvelser, hvor mor kan komme i form hjemme på stuegulvet og uden brug af redskaber, samtidig med at barnets motoriske udvikling bliver stimuleret
Titel: Mor og baby i topform : effektiv træning og sjov leg de første 12 måneder
Forfattere: Sarah Galán,Camilla Stephan
Genre: Faglitteratur/Sundhed
Sammendrag: Få hjælp til at genvinde en stærk krop og få ny energi efter fødslen.
Mor og baby i topform er til dig, der gerne vil i form efter fødslen på en nem og overskuelig måde - både fysisk og mentalt. I bogen får du enkle og effektive træningsøvelser, som er nøje tilpasset kroppens faser måned for måned i hele det første år efter fødslen. Øvelserne bliver gradvist mere krævende, i takt med at du får flere kræfter.
De fleste af øvelserne kan du lave sammen med eller ved siden af dit barn, så du behøver ikke vente på, at det sover, for du kan træne. På den måde bliver træningen en del af en leg, som I begge får noget ud af. Bogen indeholder også tumleøvelser for dit barn, som stimulerer dets sanser og dets motoriske udvikling, samtidig med at I har det sjovt og hygger jer. De øvelser, der ikke egner sig til at lave sammen med dit barn, er der andre, som du kan lave i samarbejde med din ægtefælle eller en anden voksen, der passer ind i den tempo, der er med i bogen, og som er god for dig og dit barn.
Mor og baby i topform er en træningsbog, der kan bruges på alle niveauer og i eget tempo, der passer netop jer, så du og din baby kan gøre det, der er allervigtigst: Nyde hinanden.
Type: Paperback
Andre udgaver af bogen på lager
54,00 kr.
54,00 kr.
Spørgsmål og svar
Er varen ny?
Orderly sælger gode varer fra folk, som ikke selv har tid, lyst eller mulighed for at gøre det. Vores varer er derfor typisk brugte og dermed billigere end nyt. Og så er de bedre for miljøet.
Hvorfor købe brugte bøger på Orderly?
Du får den højeste sikkerhed i handelen. Vi har alle varer på lager, så risikoen for falske annoncer er nul. Vi giver dig også 14 dages fortrydelsesret og dermed markedets bedste sikkerhed ved køb af brugte varer.
Er billederne af den faktiske vare?
Ja. Alle billeder på produktsiden viser den konkrete vare vi har til salg. Ikke et generisk produktfoto. Du kan derfor zoome ind på billederne og se eventuelle brugsspor før køb.
Hvordan vurderer I standen?
Vi vurderer varen ud fra synligt slid og det samlede indtryk. Vi tester ikke elektronik eller tæller brikkerne i et puslespil inden salg. Vi formidler salget mellem køber og sælger. Men er der problemer med en vare, finder vi altid en løsning - med eller uden sælger.
Jeg glemte en ting. Kan jeg tilføje til min ordre?
Ja, det kan du sagtens - helt indtil vi starter pakningen af din ordre. Du laver bare en ny ordre og vælger den eksisterende ordre som levering (hvor du normalt vælger GLS eller afhentning). I sjældne tilfælde kan det dog forlænge leveringstiden med en dag.
