Palæo : stenalderkost & træning af Thomas Rode Andersen (Bog)

Seneste pris

43,00 kr.

Forfatter: Thomas Rode Andersen
Sprog: Dansk
Antal sider: 279
Forlag: Politiken
Udgivelsesår: 2013
Titel: PALEO
Forfattere: Thomas Rode Andersen,Thilde Jo Haarbjerg

Sammendrag: Bogen kombinerer principperne bag stenalderkost (paleo) med funktionel træning. Den indeholder forklaringer på tankerne bag paleo-livsstilen samt en række opskrifter og træningsinspiration, der fokuserer på naturlige råvarer, proteinrig kost, grøntsager og sunde fedtkilder. Forfatterne beskriver, hvordan kosten kan understøtte en stærk og velfungerende krop, og giver konkrete anvisninger til både hverdagsmad og fysisk træning.
Type: Hardcover
Forfatter:
Thomas Rode Andersen
Stand:
60%
Mindre spor fra almindeligt brugt. (Se billeder)
Hurtig levering Levering på 1-3 hverdage
14 dages fortrydelsesret Danmarks sikreste måde at købe brugt på
Alle varer ligger centralt på vores lager Køb fra forskellige sælgere kan sendes i én forsendelse

Lignende varer på lager