Sund & Glad skolestart af Helle Brønnum Carlsen (Bog)

Forfatter: Helle Brønnum Carlsen
Udgivelsesår: 2020
Titel: Sund & Glad skolestart
Forfattere: Helle Brønnum Carlsen,Adam Breum

Forlag: Mejeriforeningen i samarbejde med Skole og Forældre
Sammendrag: "Sund & Glad Skolestart – Forældrehåndbogen" er en dansk guidebog til forældre til børn i alderen cirka 5‑7 år, der skal starte i skole. Bogen præsenterer konkrete råd til, hvordan man skaber gode, trygge og energigivende skoledage gennem fokus på søvn, madvaner, drikke, bevægelse og daglige rutiner. Den beskriver sammenhængen mellem kost, koncentration, læring og børns sociale trivsel og giver ideer til, hvordan forældre kan støtte barnet i overgangsperioden mellem børnehave og skole. Et særskilt kapitel rummer en samling enkle opskrifter på sunde madpakker, morgenmad og mellemmåltider, og der er skemaer og skrivefelter til at notere barnets yndlingsmad og aftaler omkring skolemaden. Bogen er tænkt som et praktisk værktøj, der kan bruges løbende gennem det første skoleår.
Type: Paperback
Praktisk håndbog til forældre og andre voksne omkring skolestart for børn på cirka 5‑7 år. Bogen fungerer som inspirations- og opslagsbog for forældre til nye børnehaveklassebørn og som redskab til at styrke samarbejdet mellem skole og hjem. Der lægges vægt på lavpraktiske tips til gode skoledage, herunder betydningen af søvn, måltider og især skolemåltidet for barnets trivsel, læring, energi og sociale relationer. Indholdet fokuserer på kost, drikkevaner, bevægelse, motorik og fysisk balance i hverdagen. Bogen indeholder også et kapitel med opskrifter på madpakker, eftermiddagsmad og morgenmad samt plads til, at forældre og barn kan skrive barnets madpakkelivretter ind. Udgivet i samarbejde med Mejeriforeningen og foreningen Skole og Forældre og målrettet familier med børn i indskolingen.