Barn af kontrollerende forældre af Dan Neuharth (Bog)

Forfatter: Dan Neuharth
Sprog: Dansk
Antal sider: 292
Forlag: Aschehoug
Udgivelsesår: 1999
Titel: Barn af kontrollerende forældre

Sammendrag: Bogen henvender sig til voksne, der har haft kontrollerende forældre, og som oplever eftervirkninger i form af perfektionisme, usikkerhed, vanskeligheder i nære relationer eller problemer med at træffe egne valg. Forfatteren forklarer karakteristika ved kontrollerende forældre og viser, hvordan deres adfærd kan påvirke barnet langt ind i voksenlivet. Læseren får mulighed for at teste, om egne problemer hænger sammen med en overkontrolleret barndom, og præsenteres for en række øvelser og praktiske redskaber til at bearbejde fortiden, bryde gamle mønstre og opbygge større selvværd og handlefrihed. Målet er at slutte fred med fortiden og skabe et mere frit og selvbestemt liv.
Type: Hardcover
Dansk udgave af Dan Neuharths bog om at være barn af kontrollerende forældre. Bogen beskriver, hvordan en opvækst med overbeskyttende, styrende eller perfektionistiske forældre kan påvirke selvværd, relationer, socialt samvær og oplevelsen af frihed som voksen. Forfatteren kombinerer psykologisk viden med eksempler og refleksionsspørgsmål og giver læseren mulighed for at genkende mønstre fra barndommen. Der introduceres konkrete øvelser og forslag til, hvordan man kan bearbejde sin historie, slippe skyld og skam, sætte grænser og skabe et mere selvstændigt voksenliv. Fokus er på personlig udvikling og at finde sin egen plads i verden i stedet for at leve efter forældrenes forventninger.