Boksning

I denne bog introducerer bokser Sammy Krogh Qasem dig for en bokseverden, hvor alle kan være med. Du vil blive introduceret til boksning både som motionsform og som målrettet boksetræning. Når du følger det veltilrettelagte program i bogen, vil du hurtigt lære de grundlæggende bokseteknikker. Inden længe vil du kunne se resultaterne. Du vil styrke din krop, øge fedtforbrændingen, opnå en bedre kondition og større smidighed. Så snart du går i gang med træningen, vil du også opleve ekstra velvære i hverdagen. Type: Hardcover