Flot og Sund af Karin Felix (Bog)

Målet med denne bog er at inspirere dig til at gøre noget for din krop, din sundhed, dit udseende og dermed give dig mere selvtillid. Uanset hvor gammel du er, eller om du har en god eller dårlig kondition, kan du få glæde af denne bog. Find det, du bedst kan lide, det der er godt for dig. Så går der ikke lang tid, før du føler dig bedre tilpas. Bogen er illustreret med udførlige fotos og tegninger, der viser, hvor let det egentlig er.