Hormonel harmoni af Caroline Fibæk (Bog)

Håndbog i forebyggelse, kropsbevidsthed og alternative behandlingsformer. Gyldendal 1988. pæn stand. ubrugt

The Natural Hormone Solution to Enjoy Perimenopause Summary: "WHY WAIT TO FEEL GOOD AGAIN? If you're in your 30s or 40s your body is changing, and with it so are your moods, sleep, health, and weight. Tired of being at the mercy of your hormones? Armed with the knowledge in this book, you don't have to be. Perimenopause can be enjoyable if you know what to do. I'M TOO YOUNG FOR THIS! details how you can get your body and mind back on track, safely and without drugs, including: --How our bodies transition hormonally--from puberty through perimenopause. --The common complaints of perimenopause--and hidden factors that may keep you symptomatic. --What are the minor and major hormones, and the important role they play in feeling good and staying vibrant and healthy. --What to eat--including Perimenopausal Power Foods--as well as other lifestyle shifts that are critical to your successful tra

Denne bog giver dig mulighed for at tage helbredet i egen hånd og navigere uden om de mest almindelige kvindesygdomme. Irene Hage kombinerer sin viden som læge med den nyeste viden om kost, vitaminer, mineraler og lægeurter, der virker. Type: Hardcover

Bygger på en holistisk opfattelse af at vores sundhed er afhængig af vores fysiske, psykiske og mentale velvære, og fortæller detaljeret om forebyggelse af brystkræft. Suppleret med 75 opskrifter Titel: En sund kvindekrop uden brystkræft Genre: krop_sundhed_livsstil Sammendrag: Bogen sætter fokus på, hvordan man kan styrke kroppens sundhed og reducere risikoen for brystkræft gennem en helhedsorienteret tilgang. Anne van der Merwede kombinerer viden om hormoner, fordøjelse, kost, motion og livsstil med egne erfaringer som brystkræftpatient. Læseren får indsigt i hormonernes betydning, fordøjelsens rolle, påvirkningen fra kosmetik og miljø samt konkrete råd og opskrifter til en sundere hverdag. Type: Paperback

Bogen 'Fra overgang til OVERSKUD - om motion, kost og hormoner' af Lief Skive, udgivet af Komiteen for Sundhedsoplysning. Omhandler hormonelle forandringer, kost og motion, og hvordan man håndterer overgangsalderen. Indeholder tips og råd samt træningsprogrammer.

Forøg dine chancer på 3 måneder. Din krop er intelligent – også når det handler om at blive gravid. Er der ubalancer på spil, vil den helt naturligt skrue ned for frugtbarheden. Det kan derfor være en god idé at forberede din krop til graviditet – gennem kost, livsstil, mindset og motion. Cirka tre måneder tager det at skabe gode, nærende vilkår for 'projekt baby'. Og som du også selv vil kunne have stor glæde af undervejs. Det handler om at styrke fertiliteten – i dobbelsengen, i køkkenet og i hverdagen i almindelighed. Det bliver både sjovt, nærende og lækkert! Styrk din fertilitet ved at følge rådene i denne bog. Hvis du gerne vil være gravid er der masser af råd og vejledning at hente her - både hvad angår kost, motion og tankemønstre Beskrivelse Forfatteren havde selv problemer med at blive gravid og efter at have ændret sin livsstil og fået to børn, byttede hun også karrieren ud fr

: Paperback

Forfattere: Avrum Bluming MD, Avrum Bluming, Carol Tavris Sprog: Engelsk Antal sider: 0 Forlag: Piatkus Books Udgivelsesår: 2018 'I believe it is an ethical imperative for all clinicians who treat women in menopause or women with breast cancer to alert their patients to this book' Michael Baum, MD, Professor Emeritus of Surgery and visiting professor of Medical Humanities, University College London 'A thorough, careful and unbiased assessment . . . This extremely valuable message deserves to be widely disseminated' Lord Turnberg, former President of the Royal College of Physicians A compelling defence of hormone replacement therapy, exposing the faulty science behind its fall from prominence and empowering readers to make informed decisions about their health. For years, hormone replacement therapy (HRT) was hailed as a miracle. Study after study showed that HRT, if initiated at the onse