Billederne viser det faktiske produkt
Ikke til forhandling : livets ligning af Chris MacDonald (f. 1973) (Bog)
55,00 kr.
Forfatter: Chris MacDonald (f. 1973)
Sprog: Dansk
Antal sider: 375
Forlag: Politiken
Udgivelsesår: 2020
Med udgangspunkt i sit eksperiment "U-turn" fra 2012, tager forfatteren fat i de tre faktorer han beviser har en positiv påvirkning på vores krop og helbred, nemlig søvn, kost og motion
Titel: Ikke til forhandling : livets ligning
Sammendrag: Bogen tager udgangspunkt i Chris MacDonalds eksperiment "U-turn" og undersøger de tre faktorer, der har størst betydning for menneskers sundhed og trivsel: søvn, kost og motion. Forfatteren kombinerer forskning, evolutionær forståelse og personlige erfaringer for at forklare, hvorfor moderne livsstil ofte skaber mistrivsel, og hvordan vi kan forbedre vores mentale og fysiske helbred gennem enkle, grundlæggende valg i hverdagen.
Type: Hardcover
Sprog: Dansk
Antal sider: 375
Forlag: Politiken
Udgivelsesår: 2020
Med udgangspunkt i sit eksperiment "U-turn" fra 2012, tager forfatteren fat i de tre faktorer han beviser har en positiv påvirkning på vores krop og helbred, nemlig søvn, kost og motion
Titel: Ikke til forhandling : livets ligning
Sammendrag: Bogen tager udgangspunkt i Chris MacDonalds eksperiment "U-turn" og undersøger de tre faktorer, der har størst betydning for menneskers sundhed og trivsel: søvn, kost og motion. Forfatteren kombinerer forskning, evolutionær forståelse og personlige erfaringer for at forklare, hvorfor moderne livsstil ofte skaber mistrivsel, og hvordan vi kan forbedre vores mentale og fysiske helbred gennem enkle, grundlæggende valg i hverdagen.
Type: Hardcover
Forfatter:
Chris MacDonald (f. 1973)
Genre:
Stand:
60%
Mindre spor fra almindeligt brugt. (Se billeder)
Hurtig levering
Levering på 1-3 hverdage
14 dages fortrydelsesret
Danmarks sikreste måde at købe brugt på
Alle varer ligger centralt på vores lager
Køb fra forskellige sælgere kan sendes i én forsendelse
