Min hjertesag af Lene Hansson (Bog)

Forfatter: Lene Hansson
Sprog: Dansk
Antal sider: 255
Forlag: Lindhardt og Ringhof
Udgivelsesår: 2011
Forfatterens personlig beretning om at lære sig selv at kende, som en forudsætning for at blive lykkelig og rask. Ud over sin livshistorie fortæller Lene om sine anstrengelser for selv at helbrede sit hjerte; om hvilke mentale redskaber hun benytter og om forskellige alternative behandlingsformer, hun prøver kræfter med
Titel: Min hjertesag
Forfattere: Lene Hansson,Heidi Korsgaard

Sammendrag: Lene Hansson, kendt for sit fokus på sund livsstil, fortæller om sit liv før og efter hun i 2009 får konstateret en alvorlig hjertesygdom. Diagnosen bliver udgangspunkt for en personlig og spirituelt præget rejse, hvor hun forsøger at forstå, hvordan tidligere oplevelser, følelser og mønstre kan have påvirket hendes helbred. Hun skildrer barndom, familie og arbejdsliv, sin tro på sammenhængen mellem krop og psyke, og beslutningen om aktivt at tage ansvar for sit eget helbred. Undervejs afprøver hun forskellige mentale teknikker og alternative behandlingsformer, samtidig med at hun følger lægernes råd. Bogen er både en sygdomsberetning og en fortælling om at lære sig selv at kende som forudsætning for at blive rask og finde mere mening og lykke i livet.
Type: Paperback