Vejen til naturlig sundhed af Lene Hansson (Bog)

Forfatter: Lene Hansson
Sprog: Dansk
Antal sider: 277
Forlag: TV2
Udgivelsesår: 2008
Kostplaner med opskrifter og motionsprogrammer til forebyggelse af de ti største livsstilssygdomme, f.eks. allergi, astma, diabetes, forhøjet blodtryk og stress
Titel: Vejen til naturlig sundhed

Sammendrag: I bogen beskriver Lene Hansson, hvordan nogle af de største livsstilssygdomme kan forebygges ved hjælp af kostomlægning og motion. Den indeholder kostplaner, opskrifter og motionsprogrammer med fokus på forebyggelse af blandt andet allergi, astma, diabetes, fibromyalgi, forhøjet blodtryk, overvægt og stress. Forfatterens intention er at give læseren redskaber til at forstå kroppens signaler og handle i tide for at undgå, at symptomer udvikler sig til alvorlige eller kroniske sygdomme.
Type: Hardcover