Vejen til naturlig sundhed af Lene Hansson (Bog)

37,50 kr.

Forfatter: Lene Hansson
Sprog: Dansk
Antal sider: 277
Forlag: TV2
Udgivelsesår: 2008
Kostplaner med opskrifter og motionsprogrammer til forebyggelse af de ti største livsstilssygdomme, f.eks. allergi, astma, diabetes, forhøjet blodtryk og stress
Titel: Vejen til naturlig sundhed

Sammendrag: I bogen beskriver Lene Hansson, hvordan nogle af de største livsstilssygdomme kan forebygges ved hjælp af kostomlægning og motion. Den indeholder kostplaner, opskrifter og motionsprogrammer med fokus på forebyggelse af blandt andet allergi, astma, diabetes, fibromyalgi, forhøjet blodtryk, overvægt og stress. Forfatterens intention er at give læseren redskaber til at forstå kroppens signaler og handle i tide for at undgå, at symptomer udvikler sig til alvorlige eller kroniske sygdomme.
Type: Hardcover
Forfatter:
Lene Hansson
Stand:
60%
Mindre spor fra almindeligt brugt. (Se billeder)
Hurtig levering Levering på 1-3 hverdage
14 dages fortrydelsesret Danmarks sikreste måde at købe brugt på
Alle varer ligger centralt på vores lager Køb fra forskellige sælgere kan sendes i én forsendelse

Se andre udgaver af Vejen til naturlig sundhed af Lene Hansson

Vejen til naturlig sundhed af Lene Hansson (Bog)

26,50 kr.

Vejen til naturlig sundhed af Lene Hansson (Bog)

59,50 kr.

Spørgsmål og svar

Er varen ny?

Orderly sælger gode varer fra folk, som ikke selv har tid, lyst eller mulighed for at gøre det. Vores varer er derfor typisk brugte og dermed billigere end nyt. Og så er de bedre for miljøet.

Hvordan vurderer I standen?

Vi vurderer varen ud fra synligt slid og det samlede indtryk. Vi tester ikke elektronik eller tæller brikkerne i et puslespil inden salg. Vi formidler salget mellem køber og sælger. Men er der problemer med en vare, finder vi altid en løsning - med eller uden sælger.

Jeg glemte en ting. Kan jeg tilføje til min ordre?

Ja, det kan du sagtens - helt indtil vi starter pakningen af din ordre. Du laver bare en ny ordre og vælger den eksisterende ordre som levering (hvor du normalt vælger GLS eller afhentning). I sjældne tilfælde kan det dog forlænge leveringstiden med en dag.

Lignende bøger

Vejledning i sund og naturlig levevis samt 8 ugers kostplan med sund mad, motionsprogrammer, wellness-skemaer, mental test til at vinde kampen over de overflødige kilo og et sundere liv Titel: Du er hvad du spiser med Lene Hansson Genre: Kost & Sundhed Sammendrag: Bogen indeholder en 8 ugers kostplan, kostkombinationsskema, motionsprogram, vægt- og måleskema, wellness-skemaer, og mental test til fastholdelse af dine mål. Type: Paperback

Bogen sætter fokus på sammenhængen mellem kost, motion og livskvalitet. Lene Hansson giver konkrete råd om sund mad, vitaminer og mineraler samt målrettet motion, der kan forbedre både krop og velvære. Indeholder over 100 opskrifter, kostvejledning, udrensende madplaner og enkle træningsprogrammer med trin-for-trin anvisninger, som kan udføres hjemme. Der gives også indsigt i, hvordan ændringer i livsstil kan påvirke energiniveau, vægt, blodsukker og stress. Type: Paperback

Vejen til hjertet af Anne Larsen

43,00 kr.

Bogen præsenterer et helhedsorienteret forløb, hvor læseren guides gennem kostomlægning, øget selvindsigt og regelmæssig motion med fokus på hjertets sundhed. Forfatteren beskriver, hvordan man kan analysere sine nuværende vaner, forstå de følelsesmæssige og psykologiske mønstre bag spisemønstre og fysisk inaktivitet og derefter trin for trin etablere nye, mere bæredygtige rutiner. Der gives konkrete råd til hjertevenlig mad, portionsstørrelser, indkøb og madplanlægning samt realistiske forslag til fysisk aktivitet i hverdagen. Bogen kombinerer faglig viden om sundhed med motiverende refleksioner og praktiske øvelser, så læseren kan arbejde målrettet mod bedre kondition, normalvægt og øget velbefindende. Type: Paperback Dansk sundheds- og livsstilsbog af Anne Larsen om vejen til et sundere hjerte gennem kostomlægning, øget selvindsigt og motion. Bogen kombinerer viden om ernæring og hjer

Sundheds-håndbogen er din nøgle til et godt helbred, mere energi og vitalitet. Test dig selv og find frem til dine helt personlige behov. Skemaer til test af kost-, leverancer og stofskifte. Udførlige oversigter over kostterapier og tilskud, fedtstoffer, kulhydrater, proteiner, mineraler og lægeurter. Behandlingsoversigt over de mest udbredte lidelser, som du selv kan afhjælpe. Ved at betragte livsstil, kost og stofskiftetype kan du spare spørgsmålene til f.eks. nedsæt energistress. Bogen handler om en holistisk sundhed og fødevarer samt en glad gruppe af information. Type: Paperback