: Paperback
Bogen henvender sig til kvinder i overgangsalderen og beskriver de hormonelle forandringer, der typisk begynder fra 40-årsalderen. Den forklarer, hvordan fysisk aktivitet, kost og viden om hormoner kan bruges aktivt til at skabe større velvære og overskud i hverdagen. Der gives konkrete råd om træning for begyndere, sund kost og vægt, håndtering af overgangsgener samt information om hormonbehandling, fordele og ulemper. Bogen berører også emner som midtliv, forebyggelse og seksualitet i overgangsalderen. Type: Hardcover
Bogen beskriver kvinders overgangsalder ud fra både medicinsk og menneskelig vinkel. Med afsæt i forfatterens erfaring som praktiserende gynækolog gennemgås de mest almindelige gener, hvad der sker hormonelt, og hvordan symptomerne kan variere fra kvinde til kvinde. Der gives forklaringer på klimakterielle problemer, råd om livsstil, samtaler om parforhold og identitet i midtvejslivet og en oversigt over behandlingsmuligheder, herunder hormonbehandling og andre former for støtte. Formålet er at give læseren realistisk og opdateret viden, så overgangsalderen kan ses som en overgang på vej fra et livssnit til et andet, frem for som et tab. Type: Paperback Dansk fagbog om kvinders overgangsalder skrevet af gynækolog Erik Fangel Poulsen. Bogen henvender sig især til kvinder midt i livet og deres pårørende og behandler både de fysiske og psykiske sider af klimakteriet. Forfatteren forklarer,
*** #1 SUNDAY TIMES BESTSELLER *** 'Immensely helpful...a tome of medical knowledge. I'm mildly obsessed by Louise Newson. Buy the book!' Davina McCall 'What a brilliant, helpful and straight-forward guide to menopause. I wish I could have had it when I first had symptoms, it would have made a huge difference to me' Louise Minchin 'This book is indispensable. Keep it by your bedside. It will transform your life. Dr Louise is a miracle worker' Lorraine Kelly Take charge of your menopause and feel great Dr Louise Newson is the UK's leading menopause specialist, and she's determined to help women thrive during the menopause. Despite being something that almost every woman will experience at some point in their lives, misdiagnosis, misinformation and stigma are commonplace. In Preparing for the Perimenopause and Menopause, Dr Newson will demystify the menopause and show why every woman shoul
The Natural Hormone Solution to Enjoy Perimenopause Summary: "WHY WAIT TO FEEL GOOD AGAIN? If you're in your 30s or 40s your body is changing, and with it so are your moods, sleep, health, and weight. Tired of being at the mercy of your hormones? Armed with the knowledge in this book, you don't have to be. Perimenopause can be enjoyable if you know what to do. I'M TOO YOUNG FOR THIS! details how you can get your body and mind back on track, safely and without drugs, including: --How our bodies transition hormonally--from puberty through perimenopause. --The common complaints of perimenopause--and hidden factors that may keep you symptomatic. --What are the minor and major hormones, and the important role they play in feeling good and staying vibrant and healthy. --What to eat--including Perimenopausal Power Foods--as well as other lifestyle shifts that are critical to your successful tra
Patriarkatet har i årtusinder stræbt efter at fortrænge den oprindelige kvindelige visdom, men kvindegrupper jorden over virker nu for dens genudbredelse. Kvindelighedens kultur, det særlige kvindelige univers - den visdom som aflødes af forløbet fra lille pige over blomstringsårene til modenhedens år - fandt sit samlede udtryk i de kvindelige guddomme. Fraværet af denne kultur er et savn overalt, men nu erfarer kvinder hvorledes denne visdom øger selvværdet og sætter bundne energier fri. Livet får en ny dimension. Overgangsårene bør ikke sygeliggøres. De er trin på selverkendelsens stige. Kroppens nye signaler vil i de fleste tilfælde langt bedre kunne harmoniseres ved fornuftig brug af den vifte af muligheder komplementær-medicinen tilbyder. Type: Paperback
Forfattere: Avrum Bluming MD, Avrum Bluming, Carol Tavris Sprog: Engelsk Antal sider: 0 Forlag: Piatkus Books Udgivelsesår: 2018 'I believe it is an ethical imperative for all clinicians who treat women in menopause or women with breast cancer to alert their patients to this book' Michael Baum, MD, Professor Emeritus of Surgery and visiting professor of Medical Humanities, University College London 'A thorough, careful and unbiased assessment . . . This extremely valuable message deserves to be widely disseminated' Lord Turnberg, former President of the Royal College of Physicians A compelling defence of hormone replacement therapy, exposing the faulty science behind its fall from prominence and empowering readers to make informed decisions about their health. For years, hormone replacement therapy (HRT) was hailed as a miracle. Study after study showed that HRT, if initiated at the onse
Om overgnagsalderen. Forord af Rolf Plesner.
