Superjuicer af Charmaine Yabsley (Bog)

Forfatter: Charmaine Yabsley
Sprog: Dansk
Antal sider: 127
Forlag: Lindhardt og Ringhof
Udgivelsesår: 2009
Over 50 næringsfyldte juicer, der er godt for helbredet. Ved alle opskrifter angives indholdet af vitaminer, mineraler og kalorier
Titel: Superjuicer
Forfattere: Charmaine Yabsley,Amanda Cross

Sammendrag: Bogen introducerer læseren til sunde juicer og smoothies med mere end 50 opskrifter baseret primært på frugt og grøntsager. Der er fokus på, hvordan juicer kan bruges til at øge indtaget af vitaminer og mineraler i hverdagen, fx som morgenjuice, mellemmåltid eller energigivende drik. Teksten på bagsiden fremhæver, at juicer er sunde og opkvikkende, og at 1-2 glas om dagen kan dække mange af kroppens behov for vitaminer og mineraler. Alle opskrifter er ledsaget af oplysninger om indholdet af vitaminer, mineraler og kalorier, hvilket gør bogen egnet til både sundhedsbevidste læsere og dem, der ønsker bedre overblik over deres kost.
Type: Paperback