Beauty foods : mere end 100 fødevarefavoritter til din indre og ydre skønhed af Laura Bonné (Bog)

Forfatter: Laura Bonné
Sprog: Dansk
Antal sider: 265
Forlag: FADL
Udgivelsesår: 2016
Om stress, fordøjelse, hormoner, vitaminer, mineraler, søvn og motion og dets indvirkning på kroppen set udefra. Et kapitel med beauty foods oplister en mængde fødevarer og fortæller om deres sundheds- og skønhedsvirkning. Sidst i bogen findes opskrifter med skønhedsfremmende retter
Titel: Beauty foods : mere end 100 fødevarefavoritter til din indre og ydre skønhed
Forfattere: Laura Bonné,Sally Walker

Sammendrag: Spis dig skøn og sund med Beauty Foods. Med denne bog får du håndgribelige værktøjer og råd til, hvordan du kan spise dig skøn og sund. Du får ideer til, hvordan du får din hud til at gløde sundt, hvordan du fordøjer dig smuk, samt hvilke næringsstoffer og fedt du skal vælge.
Type: Hardcover