Billederne viser det faktiske produkt
Den fede faste : din smutvej til sundhed af Martin Bonde Mogensen (Bog)
146,40 kr.
Sprog: Dansk
Antal sider: 169
Forlag: Gad
Udgivelsesår: 2021
Vejledning i hvordan man opnår velvære ved at spise så meget vegetarmad man vil i en periode, efterfulgt af fasteperioder af forskellig længde. Princippet bag den fede faste bygger på organismens evne til at rense og selvhelbrede. Ud over kostplaner og udrensningskure er der opskrifter på vegetarretter, drikke og bagværk
Titel: Den fede faste : din smutvej til sundhed
Udgave: 1. udgave
Sammendrag: Bogen præsenterer "den fede faste" – et faste- og kostkoncept udviklet af sundhedseksperten Martin Bonde Mogensen. Læseren får en trin-for-trin-introduktion til, hvordan man kan sende kroppen på ferie gennem fasteforløb af forskellig varighed kombineret med en rig vegetarisk kost før og efter fasteperioderne. Indholdet omfatter råd om forberedelse, udrensning og genopbygning, kostplaner dag for dag, samt opskrifter på mættende vegetarretter, grøntsagsretter, sunde burgere, juicer, smoothies, drikke og bagværk. Der lægges vægt på kroppens evne til selv at rense ud og genvinde energi, når fordøjelsessystemet aflastes. Bogen henvender sig til læsere, som ønsker vægttab, øget energi og bedre fordøjelse gennem periodisk faste, detox og plantebaseret kost, og fungerer både som inspirationsbog og konkret værktøj til at gennemføre fastekure hjemme.
Type: Hardcover
Spørgsmål og svar
Er varen ny?
Orderly sælger gode varer fra folk, som ikke selv har tid, lyst eller mulighed for at gøre det. Vores varer er derfor typisk brugte og dermed billigere end nyt. Og så er de bedre for miljøet.
Hvordan vurderer I standen?
Vi vurderer varen ud fra synligt slid og det samlede indtryk. Vi tester ikke elektronik eller tæller brikkerne i et puslespil inden salg. Vi formidler salget mellem køber og sælger. Men er der problemer med en vare, finder vi altid en løsning - med eller uden sælger.
Jeg glemte en ting. Kan jeg tilføje til min ordre?
Ja, det kan du sagtens - helt indtil vi starter pakningen af din ordre. Du laver bare en ny ordre og vælger den eksisterende ordre som levering (hvor du normalt vælger GLS eller afhentning). I sjældne tilfælde kan det dog forlænge leveringstiden med en dag.
