Billederne viser det faktiske produkt
Slut med forbudt : giv slip på den dårlige samvittighed og sig farvel til sundhedsstress af Morten Svane (Bog)
58,00 kr.
Sprog: Dansk
Antal sider: 185
Forlag: Politiken
Udgivelsesår: 2018
Slankebog, uden forbud, til alle der gerne vil tabe sig, men som ikke orker at følge den ene fanatiske kur efter den anden. Det handler om at slippe fokus på rigtig/forkert mad, man skal derimod nyde den mad, man spiser
Titel: Slut med forbudt : giv slip på den dårlige samvittighed og sig farvel til sundhedsstress
Forfattere: Morten Svane,Morten Elsøe
Udgave: 1. udgave
Sammendrag: "Slut med forbudt" er en sundheds- og slankebog, der udfordrer tidens hårde sundhedskrav og kropsidealer. Med udgangspunkt i videnskab og erfaring forklarer Morten Svane og Morten Elsøe, hvordan forbud, restriktioner og skyldfølelse omkring mad skaber stress og et anspændt forhold til krop og vægt. Bogen viser, hvordan man kan give slip på skam og dom over egne valg, spise uden frygt for at ødelægge alt med ét måltid og opbygge fleksible vaner, der kan holde i hverdagen. Læseren får redskaber til at forstå, hvorfor slankekure sjældent virker, hvordan man kan navigere i kostråd og sundhedsdebat, og hvordan nydelse, mæthed og trivsel kan være centrale elementer i et sundt liv. Målgruppen er voksne, der ønsker vægttab eller bedre balance med mad uden ekstreme diæter.
Type: Hardcover
Spørgsmål og svar
Er varen ny?
Orderly sælger gode varer fra folk, som ikke selv har tid, lyst eller mulighed for at gøre det. Vores varer er derfor typisk brugte og dermed billigere end nyt. Og så er de bedre for miljøet.
Hvordan vurderer I standen?
Vi vurderer varen ud fra synligt slid og det samlede indtryk. Vi tester ikke elektronik eller tæller brikkerne i et puslespil inden salg. Vi formidler salget mellem køber og sælger. Men er der problemer med en vare, finder vi altid en løsning - med eller uden sælger.
Jeg glemte en ting. Kan jeg tilføje til min ordre?
Ja, det kan du sagtens - helt indtil vi starter pakningen af din ordre. Du laver bare en ny ordre og vælger den eksisterende ordre som levering (hvor du normalt vælger GLS eller afhentning). I sjældne tilfælde kan det dog forlænge leveringstiden med en dag.
