Helbredsproblemer der kan lettes ved kostændring : leksikon over fysiske og psykiske symptomer af Jonna Deibjerg (Bog)

Forfatter: Jonna Deibjerg
Sprog: Dansk
Antal sider: 171
Forlag: Høst
Udgivelsesår: 2003
Titel: Helbredsproblemer der kan lettes ved kostændring : leksikon over fysiske og psykiske symptomer

Sammendrag: Slip ud af en fastlåst patientrolle. Mange slår sig til tåls og lever med kroniske sygdomme eller symptomer, som den etablerede lægeviden ikke kan gøre noget ved. Men det behøver man ikke! En lang række skavanker kan nemlig skyldes uhensigtsmæssige spisevaner eller overforbrug af en bestemt madvare. At almindelig mad kan give skadelige bivirkninger er desværre meget overset. Det betaler sig sandelig at gå på jagt efter »skurke« i kosten - og ensidig kost kan kræve korrektion. Kostvejleder Jonna Deibjerg har samlet 116 symptomer i alfabetisk rækkefølge, både fysiske og psykiske, som efter hendes erfaringer kan lettes eller helbredes gennem andre madvaner. Ved hvert symptom beskrives, hvad man kan rette mistanken imod, når kosten medvirker, hvordan man kommer videre, og hvilken litteratur man kan læse.
Type: Hardcover