Vejen til naturlig sundhed af Lene Hansson (Bog)

Forfatter: Lene Hansson
Sprog: Dansk
Antal sider: 277
Forlag: Gyldendals Bogklubber
Udgivelsesår: 2008
Titel: Vejen til naturlig sundhed af Lene Hansson (Bog)

Sammendrag: Min hensigt med denne bog er at få dine øjne op for, at der er andre muligheder for et godt og dejligt liv uden sygdom, end du måske tror. Det vigtige er at tolke de symptomer du har, acceptere dem som et råb fra din krop om at den behøver hjælp, handle på dem og derved undgå, at symptomerne bliver overhørt og udvikler sig til alvorlige og kroniske sygdomme.
Type: Hardcover
I sin nye bog beskriver Lene Hansson hvordan de største livsstilssygdomme enkelt og effektivt kan forebygges ved hjælp af en kostomlægning og motion. Bogen indeholder detaljerede kostplaner, med opskrifter og motionsprogrammer til forebyggelse af de 10 største livsstilssygdomme, f.eks. allergi, astma, diabetes, fibromyalgi, forhøjet blodtryk, overvægt, og stress.