Herrerevolution : sådan får du styrke, potens og power af Oscar Umahro Cadogan (Bog)

Forfatter: Oscar Umahro Cadogan
Sprog: Dansk
Antal sider: 295
Forlag: Pretty Ink
Udgivelsesår: 2012
Titel: Herrerevolution : sådan får du styrke, potens og power

Sammendrag: Umahro Cadogan viser, hvordan mænd kan opnå mere energi, styrke og velvære gennem bedre kost og livsstil. Bogen indeholder opskrifter til morgenmad, frokost, madpakker, snacks og desserter samt råd fra danske eksperter om sundhed, fokus, træning og præstation.
Type: Hardcover
Sundheds- og livsstilsbog af Umahro Cadogan med fokus på kost, træning, energi og mandlig sundhed. Bogen kombinerer ernæringsråd, træningsvejledning og opskrifter med inspiration fra danske eksperter inden for sundhed, motivation og præstation.