Livsglæde på hjul af Pauli Andersen (f. 1954-05-27) (Bog)

Titel: Livsglæde på hjul
Forfatter: Pauli Andersen

Forlag: Muusmann Forlag
Sammendrag: Bogen »Livsglæde på hjul – i omdrejninger hele livet« følger motionscyklister på landevejen og viser, hvordan racercykling kan være en vej til både fysisk og mental sundhed. Forfatteren kombinerer personlige erfaringer med konkret viden om træning, udstyr, turplanlægning og sikkerhed i trafikken. Der lægges vægt på glæden ved fællesskabet på cykelturene, naturoplevelser undervejs og muligheden for at holde sig i form langt op i alderen. Som ekstra materiale indeholder bogen 22 forslag til cykelruter i Sydeuropas bjerge, målrettet danske motionsryttere, der drømmer om udfordrende og smukke bjergture på fx ferie eller træningslejr.
Type: Paperback
Dansk fagbog om landevejscykling og motionscykling skrevet af Pauli Andersen. Bogen sætter fokus på glæden ved at cykle på racercykel gennem hele livet, både som motionist og som mere ambitiøs rytter. Den beskriver træning, oplevelser på landevejen, fællesskab i cykelklubber og hvordan cykling kan bidrage til bedre sundhed, velvære og livskvalitet. Bogen henvender sig især til voksne, der ønsker inspiration til et aktivt liv på cykel og til at bruge cykling som en central del af hverdagen.