Billederne viser det faktiske produkt
Spis godt Raw food for begyndere af Gitte Heidi Rasmussen (Bog)
70,00 kr.
Forfatter: Gitte Heidi Rasmussen
Forlag: Gyldendal
Sammendrag: Kogebog med nemme opskrifter på raw food til begyndere. Forklarer kort hvad raw food er, og hvordan man kan bruge rå frugt, grøntsager, nødder og olier til enkle, grøntsagsbaserede måltider og snacks i hverdagen. Indeholder konkrete opskrifter som suppe, salater, carpaccio, rodfrugter i marinade og sprøde æblechips. Velegnet til læsere der vil prøve plantebaserede, rå retter uden at følge en streng raw food-diæt.
Type: Hardcover
Dansk kogebog om raw food for begyndere. Bogen giver en enkel introduktion til raw food som princip og livsstil og fokuserer på lette hverdagsretter med friske, økologiske råvarer, der ikke opvarmes over ca. 42 grader. Opskrifterne er baseret på frugt, grøntsager, nødder og olier som et grønt og sundt supplement til den daglige kost, ikke som komplet ernæringsgrundlag. Kun vegetabilske produkter indgår. Eksempler på retter fra bagsiden: spansk tomatsuppe, rødbedecarpaccio med nøddepesto, broccolisalat med tørret frugt og pecannød, strimlede rodfrugter i sesammarinade og æblechips med kokosis. Bogen er gennemillustreret med farvefotos af retterne.
Spørgsmål og svar
Er varen ny?
Orderly sælger gode varer fra folk, som ikke selv har tid, lyst eller mulighed for at gøre det. Vores varer er derfor typisk brugte og dermed billigere end nyt. Og så er de bedre for miljøet.
Hvordan vurderer I standen?
Vi vurderer varen ud fra synligt slid og det samlede indtryk. Vi tester ikke elektronik eller tæller brikkerne i et puslespil inden salg. Vi formidler salget mellem køber og sælger. Men er der problemer med en vare, finder vi altid en løsning - med eller uden sælger.
Jeg glemte en ting. Kan jeg tilføje til min ordre?
Ja, det kan du sagtens - helt indtil vi starter pakningen af din ordre. Du laver bare en ny ordre og vælger den eksisterende ordre som levering (hvor du normalt vælger GLS eller afhentning). I sjældne tilfælde kan det dog forlænge leveringstiden med en dag.
