Billederne viser det faktiske produkt
7 aha-oplevelser : som befrier dig for stress af Mike George (Bog)
46,00 kr.
Sprog: Dansk
Antal sider: 199
Forlag: Borgens Bogklub
Udgivelsesår: 2007
Titel: 7 aha-oplevelser : som befrier dig for stress
Sammendrag: Bogen henvender sig til læsere, der oplever stress eller ønsker at forebygge stress i arbejdsliv og privatliv. Mike George præsenterer syv gennemgående myter om stress og viser, hvordan de skaber unødigt pres og mistrivsel. Gennem korte forklaringer, refleksioner og praktiske vinkler tilbyder han syv indsigter, der kan hjælpe læseren til at forstå de egentlige årsager til stress og til at ændre perspektiv på krav, forventninger og egen rolle. Hver indsigt kobles til visdomstraditioner og moderne hverdagsliv og munder ud i konkrete aha-oplevelser, som kan bruges til at skabe større ro, nærvær og tilfredshed. Bogen kan læses som et introducerende, let tilgængeligt selvhjælpsværktøj til personlig udvikling og stressreduktion.
Type: Paperback
Dansk fagbog af Mike George om stresshåndtering og personlig udvikling. Bogen bygger på forfatterens erfaring som spirituel lærer, foredragsholder og managementcoach og præsenterer syv centrale aha-oplevelser, der kan hjælpe læseren til et liv med mindre stress og større trivsel. Udgangspunktet er, at mange udbredte forestillinger om stress er myter, som fastholder os i uhensigtsmæssige mønstre. George gennemgår syv sejlivede myter om stress, forklarer de bagvedliggende årsager til stress og giver konkrete perspektiver og metoder til at håndtere den. Hver af de syv indsigter beskrives som essensen af store visdomstraditioner og kobles til dagligdagens udfordringer i arbejdsliv og privatliv. Bogen afsluttes med syv forskellige typer lykke- og erkendelsesøjeblikke, som skal inspirere læseren til at ændre livsstil og tankemønstre i en mere positiv retning. Udgivet af Borgens Bogklub.
Spørgsmål og svar
Er varen ny?
Orderly sælger gode varer fra folk, som ikke selv har tid, lyst eller mulighed for at gøre det. Vores varer er derfor typisk brugte og dermed billigere end nyt. Og så er de bedre for miljøet.
Hvordan vurderer I standen?
Vi vurderer varen ud fra synligt slid og det samlede indtryk. Vi tester ikke elektronik eller tæller brikkerne i et puslespil inden salg. Vi formidler salget mellem køber og sælger. Men er der problemer med en vare, finder vi altid en løsning - med eller uden sælger.
Jeg glemte en ting. Kan jeg tilføje til min ordre?
Ja, det kan du sagtens - helt indtil vi starter pakningen af din ordre. Du laver bare en ny ordre og vælger den eksisterende ordre som levering (hvor du normalt vælger GLS eller afhentning). I sjældne tilfælde kan det dog forlænge leveringstiden med en dag.