Følelsernes yoga : hvordan kroppen helbreder sindet af Bija Bennett (Bog)

40,00 kr.

Forfatter: Bija Bennett
Sprog: Dansk
Antal sider: 253
Forlag: Borgens Bogklub
Udgivelsesår: 2004
Titel: Følelsernes yoga : hvordan kroppen helbreder sindet

Sammendrag: Bogen undersøger hvordan yoga og kropslige øvelser kan hjælpe med at bearbejde følelser, reducere stress og skabe større mental balance. Med inspiration fra klassisk yoga og moderne forståelse af sind og krop præsenteres teknikker til selvudvikling og velvære.
Type: Hardcover
En fagbog om yoga, krop og sind, hvor forfatteren beskriver hvordan yogaøvelser og kropsbevidsthed kan bruges til følelsesmæssig balance, mental ro og personlig udvikling. Bogen kombinerer yogafilosofi med praktiske øvelser og refleksioner om sammenhængen mellem krop og psyke.
Forfatter:
Bija Bennett
Stand:
60%
Mindre spor fra almindeligt brugt. (Se billeder)
Hurtig levering Levering på 1-3 hverdage
14 dages fortrydelsesret Danmarks sikreste måde at købe brugt på
Alle varer ligger centralt på vores lager Køb fra forskellige sælgere kan sendes i én forsendelse

Lignende bøger