Juicer og smoothies til børn : sunde opskrifter, som børnene vil elske af Amanda Cross (Bog)

Opskrifter på juicer og smoothies samt gode råd om juice og ernæring, og de gavnlige sundhedsmæssige virkninger ved at drikke juice

Bogen giver en samling på over 60 opskrifter på juicer og smoothies målrettet børn. Opskrifterne er bygget op omkring friske frugter og grøntsager og er tænkt som en nem måde at øge børns indtag af sunde råvarer. Bagsideteksten fremhæver, at drikkene er uden farvestoffer og konserveringsmidler, og at de kan laves hurtigt. Derudover rummer bogen generelle råd om juice, ernæring og sundhedsmæssige gevinster ved at lade børn drikke frisklavede juicer og smoothies. Fokus er på hverdagsbrug i familien: enkle, børnevenlige kombinationer, der både giver energi og smager godt. Den kan bruges som inspirationsbog til sundere mellemmåltider, morgenmad, eftermiddagssnacks og børnevenlige drikke til fx børnefødselsdag eller familiehygge.