Lene Hanssons kogebog fra Lindhardt og Ringhof (Bog)

Bogen indeholder nemme opskrifter på smoothies, juicer og andre skønne helse-drikke – sunde, farverige og appetitlige – samt gode helsetips, som kan hjælpe dig til en endnu sundere livsstil. Type: Ringbind

Bogen indeholder opskrifter på desserter og bagværk, der ikke går på kompromis med sundheden. Type: Ringbind En kogebog med over 60 opskrifter på sunde desserter, kager, boller og brød lavet med sunde ingredienser som grøntsager, frugt, nødder og sunde fedtstoffer.

Grøntsager og frugt er den sundeste mad, du kan få, og denne bog viser, hvor nemt det er at bruge blandede salater som en hovedret i stedet for blot som tilbehør. Bogen indeholder skønne opskrifter på et væld af fyldige salater med fisk, kylling og ost, men der er også grønne salater med bønner, ris og gryn. Endelig er der ideer til dejlige, velsmagende frugtsalater. Alle salaterne er nemme og hurtige at lave, og så er de sammensat, så du får en afbalanceret kost, der styrker dit immunforsvar og giver dig mere energi. Type: Ringbind

Lene Hanssons wellness program Titel: Slank og sund på 8 uger : Lene Hanssons wellness program Forfatter: Lene Hansson Forlag: Lindhardt og Ringhof Udgivelsesår: 2007 Sider: 304 Sprog: Dansk

Dette er den ultimative Lene Hansson manual til et sundt og slankt liv. Bogen er bygget op omkring et 8-ugers livsstilsprogram, hvor du dag for dag opbygger energi, immunforsvar og normalvægt. Type: Ringbind

"Mission Sund" indeholder masser af energi - af den sunde slags forstås. Den bobler af farver og er bygget på Michelles store erfaring som sundhedscoach. Der er masser af inspiration at hente, hvis man ønsker en sund livsstil uden at give køb på den gastronomi, der fryder øjet og ganen og gør måltidet til en højtidstund. Type: Hardcover