Løb dig slank af Birgitte Nymann (Bog)

70,00 kr.

Forfatter: Birgitte Nymann
Sprog: Dansk
Antal sider: 135
Forlag: Politiken
Udgivelsesår: 2008
Råd og vejledning til at gennemføre løbeture på 5-10 km med højt tempo og effektiv forbrænding med det foremål at tabe sig og komme i form. Med løbe- og styrketræningsprogrammer
Titel: Løb dig slank

Sammendrag: Løb dig slank giver dig råd og redskaber til at gennemføre løbeture på 5-10 kilometer med højt tempo, effektiv forbrænding og en god fornemmelse i kroppen. Bogen indeholder løbeprogrammer for begyndere og øvede, styrketræningsprogrammer, vejledning om kostens betydning og trin-for-trin-foto af styrketræningsøvelser.
Type: Paperback
Forfatter:
Stand:
60%
Mindre spor fra almindeligt brugt. (Se billeder)

Se andre udgaver af Løb dig slank af Birgitte Nymann

Hurtig levering Levering på 1-3 hverdage
14 dages fortrydelsesret Danmarks sikreste måde at købe brugt på
Alle varer ligger centralt på vores lager Køb fra forskellige sælgere kan sendes i én forsendelse

Lignende bøger